Методы точечного массажа
Главная / Статьи / Методы точечного массажа
Перед проведением массажа тела необходимо потереть руки, чтобы усилить циркуляцию крови и согреть их. Затем подушечкой пальца нужно осторожно нащупать точку. Надавливание на нее не должно быть резким и не оставлять синяков. При массаже палец находится строго перпендикулярно поверхности кожи.
Воздействие бывает нескольких типов:
- касание выполняется легкими безостановочными движениями,
- легкое надавливание осуществляется пальцем или кистью,
- глубокое надавливание должно оставлять заметную ямку в зоне надавливания.
При точечном массаже можно выполнять горизонтально-вращательные движения по часовой стрелке, а также вибрирующие. Давление на точку осуществляется большим или средним пальцем. При этом используют два метода:
1. Успокаивающий. Основывается на постоянном воздействии на точку, включает плавные медленные движения с постепенным нарастанием интенсивности и силы давления. В определенные моменты палец задерживается на несколько секунд. Данный прием выполняют несколько раз без отрывания пальца от точки. Длительность процедуры составляет три – пять минут.
2. Тонизирующий метод представляет собой резкое надавливание на точку. Продолжительность – 1 минута.
При каждом заболевании используются разные методы массажа.
Аллергия. Для устранения аллергии воздействуют на биологически активные точки, находящиеся на тыльной стороне запястья, шейном и поясничном отделе позвоночника, между лопатками, на уровне четвертого межреберья, а также на животе. Пациент во время процедуры находится в положении сидя или лежа. Массаж точек на спине и запястье проводится с использованием успокаивающего метода легким надавливанием в течение пяти минут. Воздействие на точку в шейном отделе, а также на животе осуществляется методом тонизирования: легкого надавливания в сочетании с вращательным и вибрирующим движениями.
При проведении китайского массажа стоп, точек на локтевом сгибе и боковой стороне запястья можно устранить зуд от аллергии.
Атеросклероз. При лечении данного заболевания проводится массаж точек, расположенных на локтевом сгибе, между большим и указательным фалангами пальцев, под коленями, а также на границе тыльной и подошвенной поверхностей, спине и животе.
Бронхиальная астма. При данном заболевании массаж должен осуществляться под контролем врача. Используемые точки находятся чуть выше внутренней поверхности локтевого сгиба, паховой области, у основания указательного пальца. Также массаж осуществляется по двум параллельным позвоночнику линиям на участке между лопатками и в плечевом поясе.
Гайморит. Оказывается воздействие на точки, находящиеся на лбу, левой щеке, боковой стороне запястья, около виска. Также при гайморите проводится лечебный массаж спины в зоне грудных позвонков. Процедура осуществляется при помощи успокаивающих вращающих и поглаживающих движений. Длительность курса – 10-12 дней.
Сахарный диабет. Больной не должен принимать инсулин в период посещения массажиста. При сахарном диабете воздействуют на точки, находящиеся на локтевом сгибе, вдоль боковой поверхности голени, около внешнего угла глаза, а также на спине. Курс включает 12 сеансов. В случае необходимости через неделю можно провести повторные процедуры массажа после консультации с лечащим врачом.
Вегето-сосудистая дистония. Если вегето-сосудистая дистония проявляется замерзанием ног, проводят точечный массаж стоп в точке, которая образуется при сгибании пальцев, на тыльной стороне стопы, голени возле лодыжки и коленной чашечки, а также на передней поверхности бедра. Если у пациента холодеют руки, воздействуют на зоны в шейном отделе позвоночника, на кончики большого пальца и мизинца, внутреннюю поверхность ладони и запястье.
Центр китайского массажа «Дахэн» предлагает воспользоваться дополнительными лечебными процедурами, например китайский массаж Гуаша, которые позволяют усилить эффект от воздействия на биологически активные точки организма.