Главная / Статьи / Приемы точечного массажа

Точечный массаж, эффективность которого была доказана многочисленными научными исследованиями, осуществляется по особой технологии. Специалист, проводящий сеанс, должен хорошо владеть всеми тонкостями и приемами этой методики. Движения нужно осуществлять правильно – только так можно достигнуть максимального эффекта.

Поглаживание

При поглаживании палец аккуратно скользит по коже, не собирая ее в складку. Данный прием может выполняться непрерывно в течение определенного времени или прерывисто – все зависит от конечной цели процедуры. Поглаживания проводятся ладонной поверхностью одного пальца. Непрерывное движение влияет на понижение возбудимости рецепторов, а вот прерывистое оказывает возбуждающее действие.

Поглаживания в точечном массаже головы могут быть щипко- и граблеобразным.

Растирание

Растирание по своей сути похоже на поглаживание, но за одним исключением – данный прием выполняется с большим давлением. Круговые стабильные движения осуществляются большими пальцами, ребром ладони («пиление») или запястьем. Вспомогательными приемами при растирании являются:

• толкание. Прием осуществляется при помощи концевых фаланг первого или третьего пальца. Движения выполняются в разные стороны;
• вонзание. Этот распространенный прием осуществляется при помощи полусогнутых пальцев. При глубоком вонзании в нужную точку возникает ощущение онемения и распирания;
• пощипывание. Движения выполняются ладонными поверхностями концевых фаланг первых двух пальцев. Сначала специалист захватывает и оттягивает маленький участок кожи, после чего быстро отпускает его.

Непрерывная и прерывистая вибрация

При помощи кончиков пальцев массажист осуществляет серию колебательных движений. Здесь важен опыт специалиста. Непрерывная вибрация выполняется с частотой до 120 колебаний в минуту в течение 10-15 секунд. Затем следует небольшой перерыв, когда массажист проводит легкое поглаживание. Прерывистая вибрация характеризуется одинокими ритмичными ударами. Вспомогательными приемами являются похлопывание и пунктирование.

Точечный массаж головы, спины, шеи и других частей тела будет эффективен только в том случае, если специалист владеет приемами на высшем уровне. Ведь он должен добиться того, чтобы его пациент получил не только максимальное удовольствие от процесса, но и поправил свое здоровье.